實踐報告總結1

為了彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化青年學生思想政治教育的實踐內容，促進青年學生在理論和實踐相結合的過程中增長才干、健康成長暑期社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層群眾及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花；能夠讓我們從中學到很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養；理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。讓我們全面地發展自己，將理論與實際相結合，更好地投入到社會主義和諧社會的建設中去！xxxx年xx月，我有幸進入xx市人民醫院進行了為期一個月的社會實踐。

時間如白駒過隙，不知不覺間，我在義工崗位上已度過了一個月?；厥走^去，我擁有了一番不同尋常的感受，在我眼中，不再是一種職責，它已儼然成為我們生活的一部分。

在這里，雖然只過了短暫的一個月，但作為一個大學生，我感覺獲益匪淺。感覺到自己的人生目錄中又添了項新的內容，思想上也進入另一種新的境界。走進醫院，感覺少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份溫暖；少了一份擔心，多了一份安詳。

在這里，我體會了白衣天使的夢想，緊緊跟著老師，寸步不離，不斷給自己充電。在秉守幫忙不添亂的前提下，穿梭在偌大的第一醫院，在代教老師的悉心教導下，學習各種醫學知識。

在這里，我有幸體會了手術室里的緊張與嚴謹，即便是遠程觀摩。主刀醫生精湛的醫術，先進的醫療科技，幾乎可以稱得上是神奇的治療方案都讓我贊嘆不已。

在這里，我懂得了生命的意義是由自己定義的。我付出了愛，也從中收獲了愛；我用溫暖給病人帶來快樂的同時，自己也同樣收獲了沉甸甸的快樂，這種感覺是無可比擬的，也是難以言表的！人生的價值得到了真正的體現，同時我真正體會到醫學是一門博大精深的學問。

在這里，我耕耘了人生最精彩的一段，她儼然已成為我進入社會，走向工作崗位的前奏，譜寫在我人生的樂章中，她是美妙動聽的，也必將是最華美的！

實踐報告總結2

_省_中專學校創建于1998年9月，是經_省教育廳審批備案的一所面向全省招生的全日制普通中等專業學校。_中專學校，原名_計算機學校，先后經歷培訓中心和全日制學校兩個階段。20_年初，學校各方面條件成熟，開始由短期培訓向學歷教育過渡。并且向_市教育局提出申辦職業高中的書面申請，經市教育局批準，_計算機學校成為_市較早的一所全日制職業高中。

_年，_學校向_省教育廳申報中等專業學校，至20_年8月，學校正式成為經_省教育廳審批的一所面向全省招生的全日制中等專業學校_省X_專學校。

學校創辦十年來，一直堅持專業技能與綜合素質兩手抓的教育理念，培養學生學會做人、學會做事、學會求知、學會發展。已為社會培養、輸送8600余名各級各類優秀專業人才，并得到用人單位的一致好評。

還有在上課的過程中，學生的不配合常常令我頭痛。當時有人建議我使用強制的方法，如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序，但這無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。我記得學教育教學理論時學過，作為教育工作者，就應想方設法創造民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，教師要把自己當成活動中的一員，成為學生們的良師益友。我按著這個思路來對學生進行管理，取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。

批改作業，糾正學生的錯誤也是十分重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵、開導。對那些在我要求訂正之后依然不改的學生，我在作業上寫明，不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

這三天的經歷就令我大開眼界、長進很多：我學會了怎樣探索、開發和利用一切可以利用的資源和途徑去更可靠更完備地獲得想要了解和得到的信息;鍛煉了自己的口才和交際能力，特別是與自己的工作、利益密切相關的同事、上級領導或其他人交流和溝通的藝術和技巧;更好地領悟到了怎樣運用自己的專業知識、頭腦去客觀冷靜地審查、分析、判斷問題。

我將設計展板提交給_主任看了之后，他對這三天來我的積極認真工作和設計內容表示贊許，也指出了我存在的不足：沒有很好地掌握到理論知識與實際情況、實踐工作之間的差距，沒有更好地將理論知識和實際情況緊密結合。在_主任的指導和鼓舞下，我信心百倍地表示我一定在最短時間內改正這個缺點。

緊接著，我立即投入到了下一個任務中，即參與該校的網站維護工作。網站維護是我比較擅長的一項技能，雖然電子商務專業開設的關于網站方面的課程比較少，但由于我對網站比較感興趣，所有看了很多關于網站設計方面的專業書籍，并且大大四時曾在老師的指導下自己做過一個小的網站，學過一些FTP軟件的簡單維護工作，因此對網站維護已有了一定的功底了。但在具體的網站維護時我遇到的難題還是很多，因為學校的正式網站與自己的網站無論在性質還是在內容上都是有比較大的差異的。幸運的是我在_主任的指導下，憑借我對網站維護的濃厚興趣和已具備的功底，很快地戰勝了一個個難題。

實踐報告總結3

“九九重陽，感恩久久”推拿協會于20**年10月16日（農歷9月初9）重陽佳節在我校家屬院舉行了一次義診活動，此次活動取得圓滿成功?；顒邮艿郊覍僭豪先说暮迷u，同時，在活動期間，宣傳了我校的中醫學文化和推拿知識，并給協會成員提供了一個鍛煉的平臺，增強了學生的責任心，團隊意識，同時增強了對推拿手法和醫學知識的進一步掌握，鍛煉出一批骨干人才。

通過開展義診活動，使我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干。在活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我們努力學習的信心和毅力。在活動中我們學到了書本上學不到的知識，它讓我們開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。

盡管義診結束后，大家非常累，但是都為能為別人服務，同時，提高了自己而樂此不疲。當然也有不足之處，比如義診中個別同學手法不夠熟悉，態度不夠熱情等。因此，我們更應該自我反省一下，多加練習。此外，手法熟悉的同學應該在旁邊多做指導，以增強會員手法的準確度和熟練度。

此次義診活動給了每一個協會成員鍛煉的機會，今后我們會更加努力，不斷改進，爭取做到好。

實踐報告總結4

這是我上大學以來的第2個假期了，作為大學生，總不能飯來伸手，衣來張口，久困于象牙塔的我們也應該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準備找一份社會實踐工作。

這個假期我在一家中西餐餐廳進行了認識社會實踐，它雖然只是一間餐廳，但它擁有一百多名員工，它的運營管理是很科學、很值得我們去學習的。我對它的設施布置、倉庫管理的體會最深。

社會實踐期間，部門主要安排我學習宴會，會議服務程序。同時作為中餐廳一員，也須全面掌握餐廳對客服務程序，包括預定、點菜、傳菜、看臺、收銀、擺臺和收臺等一系列服務，同時也全面了解學習餐廳物品的保管與淡季節能方案的制定與實施。在這一過程中，我由一名在校學生，在思想上逐漸成長為一名酒店職業人。社會實踐結束時，無論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對自己的所學的專業知識，掌握的更加牢固，對酒店業的現狀與發展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個方面匯報我的社會實踐收獲。

一、作為一名在校學生，能去認識社會實踐，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在社會實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次餐廳社會實踐中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產生聯系。這樣，我就在不斷的聯系中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務和工程等部門都有了一定的了解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。

二、社會實踐期間，餐廳確實對自身成長起到了很大的’促進作用。在社會實踐結束后，回首社會實踐全程，也發現此餐廳經營過程中存在不少不利條件。感覺最不利于餐廳經營管理的是餐廳淡旺季分明?；旧厦磕甑?0月到次年的5月為旺季，6月到9月為淡季。旺季時，住房率經常100%，可是到了淡季，0%的住房率都存在。兩者相差懸殊，給餐廳經營管理上帶來很大的困難。首先是人力資源的配備。往往出現，旺季時人力配備不足，淡季時，又存在人手浪費現象。這也是為什么這家餐廳聘請大量社會實踐生的原因。社會實踐生比例高的時候可達整個酒店員工人數的60%以上。這個差別明顯的淡旺季經營，給餐廳管理，經營銷售等帶來很大的不便，需要幾種不同的管理方案，畢竟淡旺季管理策略不同。而且淡季時，餐廳往往還需要“倒貼”成本在里面。極大的限制了酒店的長遠發展。但是這個淡旺季之分，卻是受整個海南大旅游市場影響，不是輕易改變的了的。如果從另一方面來說，淡旺季之分，也給餐廳帶來一個休養生息的機會。旺季時，設施設備的高速運轉，造成過度損耗，到淡季時，正好有個緩沖階段，加以保養。并且在淡季時，可以組織員工培訓，加強員工的技能培訓，以保證旺季時的服務效果。

三、餐廳作為服務行業，從業人員的素質高低很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。因此，應大力提高員工素質。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發展規劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業內，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務業，因為現在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質量的好壞，直接關系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內部管理，有一個人性化的企業文化，更能提升員工的素質。讓總經理，總監走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個必經步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據。規范化的管理，有利于員工的服務水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待VIP之前，總監總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復的看？回答是：不是不放心，是確保萬無一失！小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業區域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業區域。

在這里還應該提下投訴的問題。我在餐廳社會實踐時，我們經理經常說，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿意時，都不投訴的。并不是說我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人了解我們的服務效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經營管理敲響警鐘。

另外還想強調下心態問題。作為餐廳人員，良好的心態至關重要。不要怨天尤人，應該謝天謝地，餐廳給了你這個發揮你能力的機會。我大學期間，最值得我尊敬的一位老師在我社會實踐期間給我說過這樣一句話“作為一個有前景的員工，一定不能計較眼前的細小得失，否則難以成大氣”。

俗話說得好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次假期的實踐中使我受益匪淺，我相信，經過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信。我相信，“90后”的青年大學生不會再是小皇帝、小公主的標簽，我們有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。以上就是我這次認識社會實踐的心得體會。

實踐報告總結5

首先，我得感謝老師和學校能給我這樣一個機會，讓我參加了年西南民族大學師生赴三臺縣社會實踐，第一次真正地感受到了師生集體參加社會實踐的生活，了解了當今作為農業大縣——三臺縣的各種近況。兩天的集體生活使我受益匪淺，可以說對我一生都會有很大影響。做為一名新世紀的大學生，我覺得身上的擔子更重了，我將更加努力學習、努力工作為我們美麗的大家園貢獻出自己一份力量。

4月25日早上8點左右我們開始了此次征程，所有參加這次社會實踐的師生從新校區出發，一共四輛校車。在經歷近4小時的路途中，我們計科學院的帶隊老師商健老師為了活躍氣氛，他還在我們的旅程車上組織我們對唱歌曲，哼小調，這樣我們便有了一個歡樂而美好的環境，也讓我們有了一個好的開始。直到中午12點，我們到達了我們的目的地綿陽市三臺縣。到達目的地后我們先在天匯賓館統一進行午飯，午飯后就進行住宿分配，由于我們人數太多的原因，我們被安排在了兩個住宿點(天匯賓館和三臺大酒店)，本著同一個學院同住宿的原則，我們計科學院，生科學院，化環學院及部分其他成員被安排在了天匯賓館，電信學院和部分同學及大部分老師被安排在三臺大酒店，但是我們就餐吃飯的地方是在同一個地方(天匯賓館)。之后，我們便正式開始了接下來的實踐工作：

第一站：三臺大酒店會議廳

4月25日下午2點，我們按原先計劃的時間如期地進行了聽縣政府關于“三農”的報告。三臺縣領導蘭勁主任、我校教務處領導、政治與社會學學院領導及我校部分老師出席了報告會;同時全部師生聽取了報告會。

實踐報告總結6

XX年7月，我在溫州東風雪鐵龍4s店進行汽車維修實踐=。在這一月的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。

溫州東風雪鐵龍銷售服務有限公司是一個擁有溫州東風雪鐵龍定點、配套直接提供的一流維修設備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房等，使用于維修業務的計算機網絡。寬敞、整潔的業務接待大廳，寬敞的維修車間，設置24個標準工位充分滿足維修作業的需要。規格齊全，優質純正的配件是雪鐵龍系列車輛運行的安全保證。溫州東風雪鐵龍銷售服務有限公司是一個大型的四s店，銷售服務的車型有富康、愛麗舍，賽納，世嘉，薩拉畢加索，凱旋、c2，c4，c5，共九種車型

1.通過生產實習加深對汽車專業在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發學習熱情。

2.熟悉汽車修理環境、修理工具。為以后走上工作崗位積累一定的知識與經驗

3，開拓我們的視野，增強專業意識，鞏固和理解專業課程

3.通過現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，為后繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。

現在越高檔的車，其電控部分越復雜，傳感器越多，其線路非常繁多。在安裝時要特別注意其走向和每條線束的用途。否則就會出現線束太短或過長等問題。這要求修車師傅對車的線路走向要非常熟悉。在接插線合時要特別注意觀察對接兩個插頭孔的大小、孔位、顏色等特征。

裝儀表和工作臺

儀表總成的電路是現代集成電路，只需要將相應的插頭插在上面即可。工作臺上要安裝空調風量控制口、負駕駛位置安全氣囊和固定工作臺的支架等部件。

實習收獲及總結

總的來說這次實習給了我兩個方面的收獲：工作環境的適應與社交；理論與實踐的結合。

從以開始到維修車間，跟我本家的師傅的微笑就給了我實習的以個良好的開始，在整個實習過程中我除了幾次特殊情況外，每天都按時上班、下班，經常參加早會，跟大多師傅相處比較融洽，

這次生產實習給了我個寶貴的人生經歷，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。在實習中我的理論同實踐進行真實地接觸，思維和現實有了結合點。這些都對我的觀念起著或潛移默化或震撼的作用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。但這短短的3周實習時間遠遠不能夠對一個行業做深入地了解，對專業技能有較大的提高，所學所見都是膚淺的、粗略的。

實習中也讓我對自己的眾多不足有了一個清洗的認識：做事不夠踏實沉穩，社交能力有較大的提升空間，專業英語不夠扎實。

實踐報告總結7

暑期社會實踐活動是每個人接觸社會、了解社會、運用所學知識進行實踐的佳方式和手段。也希望通過自己的親身實踐，進一步了解巢湖濱水景觀。本次活動以濱水景觀設計為主題，以多種形式的分析為載體，努力打造更美好的巢湖。

通過參加這個暑期社會實踐，我們受益匪淺，不僅加深了對巢湖的了解，也充分提高了實踐能力，全方位提升了自己。從實際主題的呈現，圍繞主題的延伸研究，我們學會了如何在團隊的配合下從頭到尾解決一個問題，學會了各司其職，互相配合，學會在團隊中合作，這將成為我們成長軌跡上的一個重要突破。我們認為社會實踐活動就是這樣一座引導我們觀察生活的橋梁。

短暫的實際生活緊張、新奇、富有成果。通過研究，我們對巢湖濱水景觀有了更深入的了解，對其發展前景充滿信心。

實際收益主要有三個方面。第一，通過實踐活動的過程，我學到了實踐知識，進一步加深了理解，理論和實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為以后的工作積累了一些寶貴的實踐經驗；第三，團隊合作的力量是不可估量的，這讓我們的經歷更加深刻。

城市濱水區是城市公共開放空間的重要組成部分，是城市公共開放空間中兼具自然景觀和人工景觀的區域。創造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，將人工營造的環境與當地自然環境相結合，增強人與自然的可達性和親密度，使自然開放空間在調節城市和環境方面發揮越來越重要的作用，從而形成科學、合理、健康、完善的城市格局。

根據巢湖周邊旅游資源的特點，分析了旅游資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅游項目、景區環境、管理等方面，并從宏觀調控、法律法規、資源調查與保護、區域聯動和環境教育等方面提出了巢湖周邊旅游可持續發展的主要對策。

巢湖是中國五大淡水湖之一，是國家重點風景名勝區。大自然的神奇造就了這片山川秀美的寶地，歷史的云朵在這里保存了豐富珍貴的文化遺產，我們更需要珍惜。

社會實踐訓練了我們，培養了我們。通過這樣一種形式的社會實踐，我們在各方面都充分成長了。同時，社會實踐也成就了我們。社會實踐已經成為我們大學生展示自己的舞臺。在這樣的舞臺上，我們可以盡情展示我們年輕的態度和敏捷的才華。社會實踐是一個窗口。通過這個窗口，我們可以幫助我們的大學生了解社會，幫助社會了解我們這群充滿理想和活力的大學生。總有一天，我們會在社會的大舞臺上真正展示我們的抱負和智慧。

實踐報告總結8

為了配合學校學院貫徹落實黨和國家對大學生的培養政策，響應學習科學文化與加強思想道德相結合，理論與實踐相結合的號召，在班委會的帶領下，同學們在一個月的寒假之內，充分利用假期時間，通過問卷、采訪、座談、社會聽證的方式，針對目前社會熱點問題，在農村與城市之間進行社會調查，取得了令人滿意的成果。達到了預期的目的，增長了見識，開闊了眼界，提高了社會意識，做到了學以致用，樹立了正確的人生觀，世界觀，價值觀。下面我就所參加的社會實踐活動方向作出總結。1：對于xx大所作出改良教育決定的考察經過我班許魯平和黃雅莉同學，分別在農村與城市對中小學的教育方式，教育資源，師資力量的考察，從她們的社會實踐報告里總結出：隨著經濟社會的快速發展，我區教育取得了長足發展，但還存在一些不符合和諧社會要求的不足。主要是：優質教育資源供給不足，與人民群眾對優質教育的需求還有差距;教育發展的結構性矛盾突出，高等教育供給短缺，職業教育和成人教育服務能力相對薄弱，民辦教育實力不強;城鄉教育發展不均衡;教育投入與需求相比尚有差距等。我們作為師范大學的學生，與教書育人有著不解之緣，爭取為教育事業的發展作出貢獻。2：奧運會知識普及活動20_年是中國人民最自豪的一年，在“講文明，迎奧運，樹新風”口號的指引下，我們時刻牢記社會實踐務必于時代精神相結合，了解奧運，支持奧運，參與奧運建設是每個公民義不容辭的責任，但要想將奧運精神普及眾生僅靠社會機構是遠遠不夠的。為此我們專門組織了奧運知識普及小組，組長由體育委員葛斐擔任。主要活動是保護奧運公益廣告，到學校和敬老院等公共地點對社會成員講述奧運發展史體育項目以及關于申奧的問題。得到很大的認同，為學校為班級爭光。3：關注農村留守兒童的受教育及心理健康問題隨著農村青年進城打工潮流的興起，許多年輕爸媽將咿呀學語的孩子留給老人照顧，由于年邁的父母觀念相對落后，對孩子多是溺愛，不懂教育之重要性。打工點大多是江南地區的，今年南方的雪災阻塞了他們回家的路，孩子多期盼爸爸媽媽回家過年，孩子們的心情可以理解。所以我們改變了計劃，朱瑞芹，董亮亮，劉瑞一等去農村安撫他們，給孩子們講勇敢英雄的故事，引導認識他們學習的重要性，帶他們去觀察大自然，這三位同學在社會實踐報告里提到全社會都要給予留守兒童關注，這樣他們才會健康發展，明白這個世界是充滿愛的，使其從小以樂觀的心態面對人生。4：關注在構建和諧社會過程中農村的變化許多家在農村的同學在社會實踐報告中提到，他們訪問過村委會，了解了農村生產的發展，選舉自由以及文化娛樂等公共設施的建設情況。最令他們較好的是過年時，政府對本村困難戶給予補貼，使他們和和美美，熱熱乎乎的過了個肥年這是多少年來都不曾享受的待遇。還有農村醫療補助，解決了看病難的問題。國家快速增長的實力及國防力量由此可見一斑。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我們終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我們從實踐中得到鍛煉。

實踐報告總結9

為期三天的社會實踐活動轉眼間就結束了。在這三天時間里雖然同學們都失去“小皇帝”的風采，不能過“衣來伸手，飯來張口”的生活，事事都得靠自己，而且很累很累，但同學們都得到了鍛煉，同時學到了許多在課堂下學不到的東西，收獲頗豐。

在整個社會實踐活動中，教練給我們安排了攀巖、重走紅軍路、包餃子、防空演練、同舟共濟、趣橋世界、泥塑等活動，我印象深的是重走紅軍路。重走紅軍路是由走梅花樁、穿過泥濘路，翻山越嶺、懸崖峭壁、飛奪瀘定橋和勇攀高峰組成。當教練給我們介紹項目時，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也不甘示弱，搶在了前面。前幾關我過得還順利，可到了第四關懸崖峭壁時，我心緊張得怦怦直跳，額頭上已經冒出了細密的汗珠。我膽怯地向前挪了一小步，身子好像懸在半空中，看著下面“萬丈深淵”，我退了回去，心里不禁打起了退堂鼓。這時旁邊的同學大喊：“歐陽昊軒，加油！一定要過去！”聽了同學們鼓勵，我重新鼓起了勇氣。但我的腿好像不聽使喚，還是不住地打顫，身子也瑟瑟發抖。我心理暗暗告誡自己：“鎮定！鎮定！”右腳向前挪動一小步，重心跟著小心地往前移，左腳再慢慢地向前移動……我當費了九牛二虎之力到達終點時，已是滿頭大汗。

重走紅軍路使我明白了一處道理：遇到任何困難，都不要輕言放棄，只要有勇氣，充滿自信，就一定能戰勝困難，取得成功。

實踐報告總結10

暑假的一天，我告訴父親要去社會實踐。父母斟酌再三，同意了我的請求。于是，父親便幫我聯系到南沙路一家西餐廳做晚餐傳菜員。我把四天多打工的點滴感受記錄下來。

第一天下午4點50分。我穿著爸爸的西褲、皮鞋和酒店發的白襯衫，戴著一塊略沾油膩的“A830”標志牌，站在廚房和樓梯間的通道里，對著面前的菜單，把從廚房送出的菜一道道地端到包間的門口或散客的桌旁，再由服務員端到桌上。這就是傳菜的活兒。

狹窄的工作臺上放著成排的菜盆，一旁的小火爐上放著若干湯桶。“意大利面、咖喱飯、荷香飯、煲仔飯要配上菜和湯；各種牛排套餐要配面包和沙拉?！眰鞑私M的“頭頭”王哥對我交待著。

5點30分～9點30分，我穿梭于二樓、三樓和四樓，4個小時不閑著。緊挨著后廚的過道很熱，但比起后廚里面來說，還算是涼快的?？纯丛趶N房里揮汗如雨的廚師們，我沒資格叫苦。

第二天媽媽幫我換了雙皮鞋，感覺比昨天合腳。我今天有兩件事情沒做好。一件是，應該先送給2號包間的一份排骨煲仔飯我卻送給了C2臺，而C2臺的煲仔飯是后來才點的，恰巧后廚又忘了再做一份，直到半小時后客人催菜時，我才發現這個程序上的毛病。另一件是，在給A8臺送白粥時晃動了一下，一些粥濺出了碗沿。本應該擦干凈再給客人送上，我卻直接端給了客人。這兩種情況按“服務員須知”是要開罰單的。一張罰單少說也要扣5塊錢，可能經理念我剛來，“放我一馬”，沒再追究。

第三天天是不尋常的一天，我特別興奮。我剛換好工作服，就被經理點名喊到一個餐臺旁。一位20來歲的外國小伙子在那里就餐，經理的意思是讓我與他用英語交流，我求之不得。很快，我就進入了角色，我了解到他叫杰克，來自英國，在上海大學留學，假期來海口一所外語學校做兼職外語老師。我們談話的內容很豐富，當然更多的是他糾正我的英語發音，我教他講普通話。談興正濃，可上菜的時間也到了，我不得不回到傳菜員的崗位上。

下午的時候王哥今天受傷了。熱湯灑在了他的右手拇指上，起了一個大泡?？粗纯嗟谋砬?，我提醒自己要小心。王長勝還說他受過更重的傷──3個手指碰上了燒紅的鐵板，后果是那3根手指一個星期都不能動。不過他挺幽默，說：“當手指碰到鐵板時，我好像聞到了烤肉味兒，特香！”晚上10點下班時，我發現停在店門口的自行車不翼而飛。那可是輛新車子買來不足一星期?？礃幼邮潜荒膫€“圣手”牽走了，我心里很難受，打工掙來的錢未必夠買一輛新自行車。

第四天的早上我傳了一道“鐵板墨魚仔”，真可謂是油星四濺！細小的滾燙的汁液滴濺在我裸露的手臂上，滋味不好受。不過最難端的火鍋至今還沒上過手?！昂０杜Ｅ牌叱墒?，番茄汁?！薄皟和Ｅ盘撞?，八成熟?！甭犞@些話流利地從自己嘴里說出；熟練地從十幾張菜單上準確畫下傳過的菜名，我感到自己越來越像一個專業的傳菜員了。到了晚上八點，客人越來越多，因上菜慢而不滿的人也越來越多。顧客們的“抗議聲”，服務員、傳菜員的催菜聲，廚師們不耐煩的回應聲響作一團。正在這會兒，走廊、前廳、傳菜操作間的燈同時閃了兩閃，滅了。唯獨廚房和衛生間的燈亮著。八成是跳閘了。在沒找著蠟燭的’半分鐘里，操作間里亂了套：做好的菜不敢上──怕上錯；沒做好的菜不敢催──怕催錯。幸而時間不是很長，蠟燭找到了，運轉趨于正常。此時每個臺階上都燃起了一只紅蠟燭，每個餐臺上也都有了一截。金黃的燭光搖曳,很“羅曼蒂克”。20分鐘后，忽然一片光明，來了電。菜一道道做好，我們很快向外傳。不幸的是，當傳到二三樓之間時，燈又滅了。我手中此刻端的是牛排，得趁熱上，不能耽誤。我鼓起勇氣，摸黑上了三樓。這時C3臺傳過來一個憤怒的女聲：“怎么搞的。我們等了快一個小時才上了一道沙拉。比我們晚來得多的都上菜了??！”我趕快迎上去：“對不起，抱歉…”恰巧，下一道菜“牛肉漢堡”正是我傳給C3臺的。我傳上時，那女客人顯然余怒未消，拍著桌子喊：“一個漢堡也能做一個小時？我就不信那面包是現烤的，就是現烤的一個小時也夠了呀？其他的菜呢？算了算了，別的菜我們不要了……”我也只能連連說：“對不起，讓您久等了?！蔽沂恰皞鞑藛T”，服務員須知規定就是這么回答的。

僅僅四個半天的傳菜工作，外加幾頓還算可口的工作餐，再考慮到其間因為失誤而應該扣除的“工分”，我可能拿不到幾個工錢了。我什么都沒帶走嗎？不，我帶走的是一道道西餐菜名和與之對應的盤盤佳肴，我帶走的是與幾個工友在合作中建立的真摯友情，我帶走的是零距離接觸社會對生活艱辛的切身體驗……

實踐報告總結11

開學了，意味著一個月的假期就這樣匆匆結束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結束了。整日待在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

對于大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，熱提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。而且對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力，一箭雙雕。不言而喻，無論誰都不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。先就業，再擇業！教授的話時刻在耳邊圍繞。在現今社會，招聘會的展板上都總寫著有經驗者優先，可君有誰想身處校園的我們社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，在瞬息千變萬化的社會中嶄露頭角，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進職場。在工作中，別人一眼就能把我認出——我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經歷過社會的打工的同學都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我行！

雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，工作總結了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女。這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得開學初老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關系錯綜復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人吃盡苦頭呢？這是社會與學校脫軌了嗎？

但我覺得老師是正確的！盡信書，不如無書！事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎？書上得來終覺淺，得知此事要躬行！作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發生的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠是學生，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻是我們的義務和責任。

實踐報告總結12

為了提高自己的能力，也為了體驗生活，我跟隨團隊來到了駐馬店市汝南縣留盆鎮啟智幼兒園當輔導班老師，從中學到很多知識，明白很多道理!

為期四十天的暑假實踐，前十天是招生，后一個月是教課。這其中有辛苦，也有快樂。我學到了知識，增長了經驗，同時也思考了很多。

作為一名大學生，最終是要走出校園，走入社會的。參加社會實踐活動就是引導我們大學生從校園生活過渡到社會生活的一個有效途徑。暑假是我們進行實踐的重要時間。我認為，社會實踐活動是一座這樣的橋梁：它引導我們大學生去更好更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會的轉換，避免了大學生在出入社會時所發生的不知所措。

剛開始，由于沒有經驗，不知道如何教才好，自己到底教的快不快?孩子能不能聽懂?我只能反復地問他們能不能聽懂，讓他們大膽地提出自己的疑問，但似乎沒人這么配合。我只好盡量的放慢速度。同時，我積極的向其他老師學習經驗，他們也很樂意地幫助了我。結合我自己上學時我的老師的教學方法，終于漸漸形成了自己的教學方法。我總結了一些經驗：一天之計在于晨，早晨我安排了晨讀，讓學生讀背古詩文、英語和語文。其次，小學生的自制能力差，督促檢查一定要跟得上才可。還要和小朋友們建立好關系，把學生當成自己的朋友，閑時為他們講故事和笑話，有些課用分角色做游戲的方法讓他們對課堂感興趣。興趣是最好了老師。講課要與時俱進，用新思想好方法。

每天結束課后，我都會認真回想和總結。分析自己的不足和優秀之處，想出新的方法。認真備課。根據不同的學生想出不同了辦法。

一、和他們溝通，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。

二、要有熱情和耐心。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節，精益求精。

三、要在適當的時候主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權把握在自己手中。只要勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

回想一下，在這一個多月里覺得自己真的很值，在這期間學到的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

第一、要善于溝通：在工作上遇到不順心的事情，不能總是憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要及時與領導溝通，并及時解決，這樣工作才會有動力，辦事情也會更有效率，同時自己的心情也好了。

第二、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓大家都感覺很舒服，大家一起生活學習也會更和諧，這樣我們這個大家庭才能更好的運行下去，孩子們在這樣輕松愉快的環境中學習，自然學習效果也會更好。

第三、要勤勞：有時候一些細微的東西可能或讓領導更欣賞你，比如在我空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫別人的忙，領導就會夸獎我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己的一些不足之處，例如不夠主動做事，有時別人叫了才知道要去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我心酸的歷史，不過也都是我寶貴的經驗，他們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后的假期實踐以及今后的就業中不再犯同樣的錯誤。短期的社會實踐一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西都會讓我終身受用，回到家時爸媽也說我變得懂事多了。學校讓我們去實踐真的很有用，我們從中受益匪淺，社會實踐讓我們知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣，也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

結語

在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經歷，卻是一份不可多得的寶貴財富。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變得多姿多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

在這短暫的四十天里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中我也領悟到作為一個教師，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程。

實踐報告總結13

為積極響應大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動的號召，合肥師范學院電子信息工程學院“GreenTrip”綠色環保大學生暑期社會實踐團隊，于7月7日至7月17日先后前往臨泉縣孫寨村、陳營村等文明示范村展開相關調研，并順利完成農村環保常識的宣傳以及公益性實踐活動。

此次實踐活動主要采取了多種調查相結合的方式，首先團隊成員分吧到各村進行了實地的調查取證，然后到當地政府了解相關政策法規和污染治理措施，再根據調研主題，展開問卷調查，最后到各村鎮開展了農村環境衛生治理的宣傳活動，并積極參與清理垃圾，幫助孤寡老人干農活等志愿服務。

7月16日，團隊成員來到了譚棚鎮，隊員們分別前往鎮里的幾個村，分別到村里的各戶人家進行環保知識的宣傳，并將團隊之前在舉辦行知學堂時，小朋友制作的手工花作為環保宣傳紀念品送給村民。村民們熱情地接待了隊員們，并且認真地填寫好了隊員們發放的調查問卷。

7月17日，團隊成員一早起來就趕到孫寨村，向村民借來了簸箕和掃把，開始幫環衛工人一起清理村口廣場附近的垃圾。

7月17日，團隊成員來到了幾戶村民家里，幫助村民干農活，打掃屋子，大家很認真地學習拔草、給莊稼澆水、喂牲畜，在村民家擦洗電風扇等等，大家雖然覺得很累，但卻收獲了成長與經歷。

社會實踐可以讓大學生對農村社會發展的基本情況都有了更深的認識，有利于培養大學生服務社會、回報社會、勇于實踐的精神。

實踐報告總結14

當今社會，市場在經濟，關鍵在教育，競爭在人才，焦點在科技，這是我對社會的一個感悟。中國是一個地大物博的國家，我國的面積，位居世界第三，人口約占世界總人口的22%，位導世界第一，由于清政府的閉關自守，致使我國的科技落后，所以貧困一直困擾著我們中國。在家的時間總是很長，有什么不對時，媽媽就會拿她以前的事情來作比較。在吃的方面，媽媽會說：“你們這些孩子是生在福中不知福，浪費那么多的糧食，像我們那個年代，吃飯還成問題呢，通常是有了上頓沒了下頓。在那種年代，有這些米就可以供一家人吃了。

”在穿的方面，媽媽會說：“那么多的衣服，一點也不壞就不穿了，像我們那個年代通常是：“新老大，舊老二，補補貼貼給老三。你們就知道浪費?！痹趯W的方面，媽媽會說：“你們呀，有那么好的條件給你們學習，你們不學，像我們那個年代能念到初中就算了不起啦?！爆F在想想，媽媽是吃了不少苦，媽媽在我這個年紀的時候在家里已經是一個全反式了，家里吃的用的先給長輩，弟妹全飽了再自己，在外面跟著別人趕公分，忙了一天就得了那么一小塊餅或小饅頭。我的爸爸從小跟著兄長們上坡去拔草根，境況也不比媽媽好多少，他們那一輩真苦啊。這些都是當時科技落后的原因，這就證明了落后就要挨打，二十世紀七十年代末，東方雄獅從沉睡中被喚醒，改革開放的春風吹遍了大江南北，敲開了中華大地的每一個家門。

中國政府致力于經濟和社會全面發展的過程中，在全國范圍內實施以提高科技為根本，從而解決了貧困人口的溫飽問題。有計劃，有組織的緩解了貧困現象，從1978年到2003年，中國農村沒有解決溫飽的貧困人口由2.5億減少到300萬人，貧困人口占農村人口的比例由30.7%下降到3%左右，中國政府確定的，解決農村貧困人口溫飽問題已經基本實現?，F在的農村與城市越來越接軌。由當初的草房變為高樓，由原來的田間小道鋪為寬廣的大道，由原來以信件作為通訊工具變為電話，由……聽說，近幾年內還要在農村架起高速公路，讓農村通向大江南北。這些都是我們值得欣慰的，感到驕傲的，我們將為此而榮，這是我國科技進步的`一個證明，一個中華民族嶄新的面目。二十一世紀是一個嶄新的世紀，是一個令人矚目的世紀。

在科技帶動下我國將會出現嶄新的局面。所以我們現在更要努力學習，不久的將來我們將用我們的知識去武裝一個充滿高科技的中國，我們會用手中的筆描繪出一個更好的神州大地，我們用我們的雙手托起一個燦爛的中華民族。奮斗吧，為了我們的神州，努力吧！未來屬于科技，未來的世界將會屬于我們！

實踐報告總結15

一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

實踐報告總結16

通過這兩周的實訓，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中希望大家多多提點.我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單，只有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的編輯上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題，經過我們對梯形圖的監控檢查，發現循環與上面編程有點沖突，后來我們調整了一下，調試終于成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。

通過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最后的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務幫助隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協助非常重要。通過實訓讓我們更深一步的對自己的專業，對自己的能力，對自己所學的有正確的認識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自己。實訓臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。

總的來說，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手能力還是團隊協作能力都得到了很好的鍛煉。在實訓過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。

實踐報告總結17

寒假的到來，使大家都異常興奮。我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧！

在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠；第二是善于溝通；第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機會，為家鄉的人民獻出了我的微薄之力，我嚴格要求自己，在參加活動期間遵守秩序，始終堅守自己的職責。和廣大青年志愿者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合；深入基層、認識國情、了解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。

我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來更好地為家鄉人民做貢獻。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的’好渠道。實踐經驗告訴我們，學生通過參加必要的社會實踐活動，有以下好處：

1、增加學習壓力和動力，促進學風的好轉

通過實踐，學生一是可以看到我國經濟和社會發展過程中，盡管人民生活總體水平有較大的提高，但發展還不平衡；二是對市場經濟迫切需求科學文化知識有了感性認識，對科學技術是第一生產力有了深層次的理解；三是可以感受到人民群眾對自己的期望和要求，從而增強自身的責任感，激發自己的報國之情和發憤學習之志，為自己的成長提供壓力和動力。

2、為走進群眾、學習群眾提供條件

看望留守兒童，使我們更能了解新時代孩子的成長，通過家訪，我們了解基程群從的生活情況，深刻體會到了家鄉需要更多的人來服務和幫助。只有通過一定的社會實踐活動，學生才能走進城市、鄉村，才能使大學生對人民群眾有親身感受，才能對人民群眾由抽象的認識轉為具體的認識，由對勞動群眾的輕視轉變為尊重和佩服，從而自覺走上與工農群眾相結合的成長道路。

雖然我們的力量很小，可是我相信聚少成多，定能匯成江海，我們需要更多的人奉獻出光和熱，我希望這樣的活動能一直延續下去，讓更多的人能參加，為家鄉的人民做好事做實事。

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己?；叵肫饋?，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

實踐報告總結18

自20xx年xx月xx日以來，我上了3節課程，分別是靜電實驗、古詩鑒賞與空氣電池。其實，在收到課程任務的那一刻，我感覺壓力滿滿，原因之一是學生從中班到初一，年齡層次跨度大，原因之二是該如何用簡單的知識讓他們理解深層的內容，抓住他們的興趣點呢？帶著這兩個問題，我思考了很久，查閱了許多資料，加入自己的創想去備課。

第一堂靜電實驗課，我以靜電寶寶的口吻錄音，用直觀的效果，讓同學們覺得靜電就在身邊。利用塑料尺、紙片、胡椒粉和食鹽設計相關靜電實驗，促進他們探索生活。第二堂課是古詩鑒賞課，帶大家學習胡令能的《小兒垂釣》。第三堂空氣電池課，也利用自我探索讓學生們感知科學的奇妙，并利用簡單的板書繪畫幫助孩子們理解電池原理。

我認為支教是一種選擇，當身邊的伙伴開啟假期模式時，我卻依然堅守在我的崗位為大家服務，但我不遺憾、不后悔，我認為這是一件非常有意義的事情，每當我看到孩子們求知的眼神，看到他們燦爛的笑容，收到他們親手做的花朵與泥彩時，便幸福滿滿，一掃疲憊，我想這就是教師的一種責任與魅力吧。

教師的責任與魅力還遠遠不止這些，當孩子打鬧奔跑時，你要維護正義，保障安全；當他們上課不認真聽時，你要管理勸阻，融入他們；當他們有疑難問題時，你要學會引導，幫助他們探索。每一分每一秒，你的弦是緊繃的。母親看到向來夜貓子的我，周末回到家倒頭就睡，便笑著說我是去做苦力的，然而，我知道，我的心是異常豐富與飽滿的，因為我收獲了孩子們質樸的友誼與自我的成長，支教行還在繼續，我將會依然攜著熱情享受這短短的9天時光！

實踐報告總結19

寒假的社會實踐，我在一家工廠的檢分小組里進行為期15天的社會實踐！雖然這份工作與我的專業根本不對口，可是我從中學到了很多東西。

檢分小組，顧名思義它所做的工作是對一個產品進行分選、檢驗和包裝。因為我是短期工，檢分主任只安排我做一些簡單的小產品。在前三天，我先跟著一位師傅學習的分選、檢驗和包裝。那位師傅先教我產品的分選，告訴我哪些要挑出來當廢品，哪些是正品，廢品分為了晶粒，老掉角，新掉角，分裂，氧化。高低角及其他一些明顯的疵處。這個工作是三個工作中重要的一個程序，因為產品在這個程序后，就要進行裝板。在我對產品分選有一個大概了解后，師傅又教我產品的檢驗，就是對裝板的產品進行檢驗，看看有沒有在分選中的“漏網之雨”，這步也是非常關鍵的程序。然后這些產品要讓質檢員進行再次檢驗，如果通過，就可以把產品拿去吸塑。封箱及入庫；如果檢驗出來還是有質量問題的，要把自己當天所做的產品全部返工，直到質檢員檢驗過關為止?？纯词峭唵蔚氖?，做起來就不怎么好做了。

三天后，我就出師了，我開始自己做產品了。我總感覺無法抓好廢品與正品之間的那個度，為了安全起見，我把一些可以用的產品全部當廢品揀出來，而且進度很慢，還時常出現“漏網之魚”。一天下來，我的廢品盒子堆滿了廢品。師傅看見了，幫我把所有的廢品進行返工，一邊返一邊告訴我哪些產品是好的，可以用的，哪些才是不能用的。還告訴我，如果檢分組里的所有員工都像我這樣的話，那廠里就要虧損了一大筆了，所以分選的時候一定要認真仔細，決不可以馬馬乎乎，掉以輕心，還有像我這樣學生出來社會實踐的，很容易就對這枯燥無聊的工作就會馬虎起來，進度也會減慢，像“做一天和尚撞一天鐘”一樣，因此做產品一定要有恒心，要有毅力，做事要認真仔細，絕不可以掉以輕心。

第一天，我就做了一托產品，而師傅她們一天能做四托，這就是距離?？磶煾的敲词炀毜膭幼?，真讓我羨慕死了。師傅說：“熟能生巧，如果你在這里做上兩三個月，你也會跟我們一樣快，一樣好的。”雖然產品是一托做好了，可是在制檢員檢驗的時候，發現我的產品里有一個很大的掉角，我竟然沒有把它挑出來，不用說了，返工唄。質檢員似乎看出我的心思，走過來對我說：“返工的確是一件既浪費時間又浪費精力的事。但這是對你工作不認真的一個小小懲罰。返工過了，你就會明白你工作時候該怎么做了。如果今天你的產品沒有被檢驗出來，而把這批貨入庫并且發出去。那么，到時候的后果會更加嚴重，那不是單單你扣工資我扣獎金的問題，而且廠里會因此而遭受經濟損失，產品還會被退貨，甚至造成買方我們對我們產品質量的懷疑，你認為這樣值嗎？”我低頭不語。

在這短短的15天里，我學到了許多書本上無法學到的東西，讓我明白了很多道理：做任何事情都要認真仔細，要有恒心與毅力，相信堅持到底就是勝利；做人要有責任心，要對自己所做的事情負責，想一想如果我這樣做了，那事情的后果會怎樣，想清楚了認為值得去做了再做，不要不經過大腦思考，在那感情用事，盲目做事！

實踐報告總結20

第一天上班心里很緊張很激動，我告訴醫院的護士我是新來的實習生，請她們照顧，她們的態度都很好，我心里自然也就很高興。雖然已經學過一年的專業知識了，但是我發現那些在醫院里好多都不怎么用得上。大概也是因為這個醫院小吧，很多事都省了!但一天下來我發現這個醫院雖不比大醫院，但病號可著實不少，一天竟有100個左右，這還是只光算輸水的!第一天我純粹在看，因為我實在是幫不上什么忙，甚至連醫用膠帶都撕不掉，那叫一個懊惱啊!下午，病號很少，我手里一直拿著膠帶在練習，可最后手都疼死了還是不順利!一個姐姐教給我(我管醫院里護士都叫姐)怎么省勁，我照做了之后好了點。一天就這樣過去了。

第二天再去的時候心里就有底的多了，我開始幫著換藥瓶，起針。這都不是什么技術活，只要細心點不弄錯瓶就行。但是問題隨之就來了，在我幫一個病號換瓶的時候，他叫的太晚了，輸液器(俗稱皮條)里都快滴空了，一下子存了好多空氣。于是我就學著別的護士那樣向外排空氣，可是，無論我怎么努力空氣就是排不出去，急的我一身是汗。還是一姐姐從我旁邊過，看到我這的情況，三兩下解決了!當時我心里那個羨慕啊，同時又覺得很羞愧!回到注射室，我趕緊向那個姐姐請教，她告訴我該怎樣排空氣，我很受教。其實這一天還是挺高興的，最起碼我能夠幫上忙了，雖然我能干的不多。

在幫別人換瓶的時候，我注意了一下瓶身，每一個瓶身上都寫有姓名、性別、年齡、共幾瓶藥，若是特殊的藥，瓶身上也會注明。在給每一個病人換藥的時候都要進行三對照，即對姓名、對性別、對年齡。針對那些特殊的藥我還專門問過一個姐姐，由此我知道了在靜脈滴注的時候紅霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴，否則易引起兒童嘔吐，哭鬧不止等現象。甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關使其快速滴注。這些都要在給病人換瓶的時候給病人及其家屬解釋清楚，以免造成不必要的結果。

我特別注意了一下處方，但是，那上面寫的實在是太專業了，我跟本就看不懂，經詢問，我已經能夠看懂上面寫的一些基本情況，如需不需要做皮試，打的什么針等等。我特喜歡給人家做皮試，還喜歡用蒸餾水把藥粉給化開，感覺上挺好玩的。

在醫院可以見到各色各樣的人，光小孩子都有好幾種，我只說幾個比較典型的吧。一次我拿著藥瓶去換藥，那個小孩子一看見我就哇哇大哭，我就對他說“不疼啊乖，阿姨不扎針”。他的家長就說“他不是嫌疼，而是一看見你們這種穿白大褂的人就哭”。我了解的點點頭，快速換好藥就走了，那個小孩一看見我走了立馬就不哭了!我心里特郁悶，什么時候我也成了別人避之唯恐不及的人了!這是最正常的一種了。我還見過一特愛打針的小孩，也就一兩歲吧，說話還不怎么好。我去給他拔針時，他硬是不讓我拔，我就說“怎么，你還扎上癮了?”他媽媽對我說，這個孩子就喜歡打針，我只好哄著他說“這個針不好了，讓阿姨把這個針拔掉，再換一個新的，給你在扎好不好?”他這才讓我給他拔針。唉，這種孩子真少見!

1、紅霉素刺激胃，在進行靜脈輸液的時候不可以滴快。

2、酚妥拉明，阿奇霉素不可以滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴。否則兒童易引起嘔吐，哭鬧不止等現象。

3、甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關使其快速滴注。

4、肌肉注射部位：

(1)十字法：

從臀裂頂點向左或右劃一水平線，然后從髂脊最高點上作一垂直平分線，在外上方四分之一處為注射部位(避開內角)。

(2)聯線法：

取髂前上棘和尾骨聯線的外上三分之一處為注射部位。

5、靜脈輸液穿刺方法：

(1)無止血帶穿刺法：

備齊用物，選擇血管，患者取仰臥位或坐位，一般取上肢血管，使肢體重心向下稍垂，術者與患者角度適宜操作為宜，一般角度不要大于40度角，用手輕輕摩擦皮膚30秒至1分，常規皮膚消毒，患者握拳，術者左手繃緊皮膚，右手持針與皮膚呈15—30度角，正面或旁側進針直刺血管，見針尾部有回血時再沿血管前行約0.1—0.2cm，有時靜脈壓力低，須用左手食指在穿刺針上2cm處向下方輕輕推壓血管方見針尾部回血。穿刺成功后，囑患者松拳用膠布固定針頭，調節輸液速度，在操作過程中除不用止血帶外，其他操作步驟與常規靜脈穿刺法相同。

(2)將選擇血管部位上端15—20cm處向下握推1—2分，使血管充盈，在所選擇穿刺血管上方2—3cm處用食指或姆指壓迫所要穿刺血管，以此固定血管，然后進行穿刺，余下操作方法與上述靜脈穿刺法相同

實踐報告總結21

“只要人人都獻出一點愛，世界就會變成美好的明天”，尊老愛幼是中華民族的傳統美德，作為當代大學生，我們應將弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德、努力營造社會和諧的良好氛圍、讓大學生們以實際行動為老人家送溫暖、獻愛心、為創建全國文明城市貢獻青春力量作為己任。

寒假期間，我和同學去了鎮敬老院。早上，我們提著慰問品，一路說笑著向鎮敬老院走去。到了敬老院，走進大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況。

鎮敬老院創辦至今將有二十年，有了一支較強經驗的管理機構和有一支較有經驗的護理人員隊伍，鎮政府投資200萬元基礎設施。敬老院將住房規范、服務特色化、廚房標準化、環境花園化作為標準。房間有二人、三人、四人，全天24小時護理，間間有衛生設施，食堂飲食生熟分開，專燒特具病號飯。

阿姨向我們講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難。

在阿姨的帶領下，我和同學前往一個房間慰問代養老人。起初在老人面前我們還有些拘謹，但老人們的熱情歡迎感染了我們。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，幫他們整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。

到了老人的就餐時間，我們跟著負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要喂才行。這時我們早已沒有先前的拘謹，爭著給老人喂飯，完全沒有了平時的嬌氣。雖然動作顯得笨拙，可一見到老人的笑臉，大家就笑得很開心，感覺像一家人似地其樂融融。

下午1點多，等我們吃完飯，老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院里有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人在鍛煉身體，看見我們來了，就和我們一起玩些小游戲。通過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們雖然剛到時有些不太習慣，不過時間長了也就習慣了。老人家在這里很開心，也可算是安享晚年。

下午3點多，我們與老人告別后離開了敬老院。這次社會實踐讓我懂了很多，社會上有很多需要我們關愛的人群，我們應該獻出一點愛，盡我們所能去幫助他們，關心他們，這樣的社會一定會和諧。

伸出你的手，讓我們手拉手，肩并肩，獻出一份愛，給需要的人帶去一份關懷吧！

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