以下是有關于個人能力提升的相關內容，歡迎大家閱讀！

個人能力提升1

　　我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者，個人能力提升計劃。

　　一、自我分析

　　1、個性隨和，待人真誠

　　2、觀念開明，通情達理

　　3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活

　　4、自信，但人際交往能力稍顯不足

　　5、做事認真，有責任心

　　6、具備團隊合作能力，不盲從

　　對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。

　　對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經肌肉和骨關節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎。

　　二、職業(yè)定位

　　1、內部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活

　　弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善于自我宣傳

　　2、外部環(huán)境因素

　　機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大

　　3、職業(yè)發(fā)展方向：

　　XX醫(yī)院康復師

　　4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。

　　三、調整與評估

　　計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。

個人能力提升2

　　一、班級情況分析

　　暑假轉眼即逝，我們迎來了新學期，進入中班后，班級人數上升為27人，新進來兩位都是男孩，由此，我班的男生為16人，女生為11人。新生中一位是原來就是我們幼兒園的，從別的班級轉來的，由于身材矮小，是小年齡的孩子，性格比較內向，情感特別敏感，需要老師特別細心地照顧。另一位是由別的幼兒園轉來的新生，在家訪中了解到這個孩子認知方面能力突出，但在生活自立能力和規(guī)則意識方面比較欠缺，也需要老師花很大心思來幫助他適應新的集體。其他孩子進入中班后，明顯長高了，大多都能遵守一日活動的常規(guī)。

　　二、班級優(yōu)勢

　　1、生活方面

　　生活自理能力明顯增強，有獨立做事的愿望，并且愿意為集體做事。表現在：能較迅速地穿脫衣褲、鞋子，自己會如廁，大便后會自己用紙擦拭；午餐后自覺漱口、按需要自行喝水等。午餐的進餐速度明顯提高，所有孩子都能在半小時內吃完自己的一份飯菜。運動時，會在老師提醒下用毛巾擦汗并按自己的學號把毛巾夾好。午睡也有明顯進步，除極個別幼兒外，大多數幼兒都能在半小時內入睡，且睡眠時間較長。除個別幼兒有時會尿床外，其他幼兒不需要在午睡時叫醒小便。懂得禮貌，知道在得到幫助后說“謝謝”，不小心碰到別人時說“對不起”，并會主動和別的班級的老師、大媽媽打招呼。

　　2、學習方面

　　對周圍世界充滿濃厚的興趣，對新鮮事物具有強烈的好奇心，喜歡向老師提出各種各樣的問題。喜歡問“為什么”求知欲發(fā)展有了顯著的提高。孩子在集體活動中的行為的有意性增加了，能接受成人的指令，完成一些力所能力的任務。如，幫助老師擺放桌椅，幫助別人收拾玩具等，出現了最初的責任感。喜歡唱歌，會拍打較容易的節(jié)奏，喜歡涂涂畫畫，能用橡皮泥捏出一些形狀和物體。愿意用聲音、動作等方式向老師和同伴自由表達自己的想法。

　　3、游戲方面

　　游戲中的表征水平提高了。幼兒不僅對游戲的興趣顯著提高，且更會玩了。能自己組織游戲，自行分工、扮演角色，游戲情節(jié)豐富、內容多樣化，出現許多以物代物的替代行為，如：加油站。喜歡裝扮自己，在游戲中的爭搶明顯減少，知道發(fā)生爭執(zhí)時要及時告訴老師。并嘗試運用語言來解決問題。在區(qū)域活動中，大部分幼兒能夠主動尋找玩具，安靜地自己探索，對于新玩具勇于嘗試。

　　孩子的小肌肉發(fā)展迅速，喜歡建構游戲，如樂高、雪花片、插塑等，并能堅持一定的時間。同時雙手協(xié)調技能有了較大發(fā)展，很多孩子會使用剪刀沿線剪直線與曲線。

　　4、運動方面

　　我班幼兒精力充沛，身體開始結實，體力較佳，運動能力強，喜歡跟著老師游戲。走、跑、跳等動作發(fā)展靈活，且可以單足站立，會拍皮球。絕大多數幼兒能扶著扶手雙腳交替上下樓梯。運動模仿能力增強，喜歡跟著老師學做操節(jié)，并能較快記住動作，有興趣反復練習。

　　5、家長工作

　　家長對孩子在園生活關注度比較高，對孩子一日活動比較關心，同時能比較好的配合老師開展工作。在網上交流、參與幼兒園開放活動、家長會等多種互動平臺的層面上還是非常積極的。

　　三、班級弱勢

　　本班幼兒能力差異較大，隨著孩子的發(fā)展日益顯現。

　　1、生活方面

　　自理：個別幼兒在生活自理能力方面依然要依賴成人幫助。自主意識不強，需要他律，如要不要小便或洗手需要問老師，而不是自己判斷是否需要。

　　午餐：個別幼兒有挑食現象，愛吃的猛吃，不愛吃的就含在嘴里不咽下，有些幼兒由于暑假里都是大人喂的，所以因此缺乏自己拿調羹吃的意愿。

　　2、學習習慣

　　進入中班后，許多孩子的注意力不夠集中，傾聽習慣有待加強。插嘴現象嚴重。孩子之間的語言發(fā)展差異也較大，個別幼兒語言發(fā)展遲緩，表現在口齒不清、習慣說簡單的詞，對講述完整的句子存在困難。有些孩子無論是傾聽和理解都相對薄弱。個別幼兒個性過于內向，不敢在集體面前表達。

　　3、游戲方面

　　角色游戲中個別幼兒交往能力較弱，時常游離在游戲之外，不愿意加入。區(qū)域游戲時，對游戲內容的選擇無目的性，時常是蜻蜓點水般的游戲。部分幼兒較懶惰，喜歡依賴成人的幫助，不愿自己探索動腦。也有孩子對于具有一定挑戰(zhàn)性的游戲，更是畏懼，碰到一點困難便會放棄甚至手足無措。

個人能力提升3

　　作為一名幼兒園教師，我深深的感到，應以創(chuàng)新精神為出發(fā)點，努力完善自身的綜合文化素養(yǎng)，盡快形成自己的教學特色，以適應時代的需求、幼兒的需求，成為一名合格的好老師。

　　一年之計在于春，新學期又已來到，新事物不斷在長出，為了讓自己在新一年里收獲更多，我也對自己在新學期里的工作做一個計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質。

　　一、個人基本情況介紹：

　　我已經在幼師崗位已兩年了，這兩年來在園領導的帶領下，在各位教師的指導、幫助下，不斷努力，逐步創(chuàng)新，在思想上和工作中得到了一定的進步。工作兩年中先后帶教小班和中班，積累了一定的工作經驗。

　　二、現狀分析：

　　1、 優(yōu)勢：

　　1）兩年的教學工作經驗，讓我對教育孩子有了一定的經驗和心得，讓我在面對孩子的時候少了一份剛踏上工作崗位時的擔心和無措。

　　2）隨著兩年家長工作的開展，在家長工作方面積累了一定的經驗，并且我和班中家長的關系比較融洽，家長也很體諒、配合老師的工作。

　　3） 有好學精神，敢于接受新事物的挑戰(zhàn)，樂于接受教學新理念的沖擊。

　　2、不足：

　　1） 因為我是一名新教師，工作只有兩年時間，只教過小班和中班的幼兒，缺少對大班年齡幼兒的管理和教學經驗。

　　2）在專業(yè)知識的學習中，我雖然學過一些樂器、舞蹈、手工制作等，可從特長的角度，我的藝術活動能力較弱。隨著教學工作的不斷深入和開展，以及從給予孩子美的享受和情趣的培養(yǎng)這個角度來看，我必須加強基本功的訓練，尤其是繪畫、手工制作、彈奏等教學技能技巧的提高。

　　三、個人發(fā)展目標：

　　1.在本學期里提高自身綜合文化素養(yǎng)，力爭使自己在業(yè)務上不斷創(chuàng)新、科研中獨立鉆研，在教學方面形成特色的科研型教師。

　　2.提高自身的教育技能技巧，如：繪畫、手工制作、彈奏樂器等。

　　3.盡快提高自己對大班幼兒的管理和教學能力。

　　4.努力提高自己的專業(yè)素質，認真學習、鉆研業(yè)務，盡快了解、掌握中班幼兒的年齡特征和發(fā)展特點。

　　5.繼續(xù)加強家長工作的開展，做到與家長適時、有效的溝通。

　　四、措施：

　　1.多向富有教學經驗的搭班老師學習，注重榜樣借鑒、內化，爭取盡快提高自己對大班年齡幼兒的管理和教學能力。

　　2.積極向家長反饋幼兒在園的情況，經常了解家長的需求，努力使自己做的更好，成為家長心目中的好老師。

　　3.主動關心學前教育信息和專業(yè)理論，并通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座等，吸取教育學科的新知識、新技能。

　　4.提高教學和科研能力。進行如何提問和對幼兒給予的信息適時有效反饋的思考實踐。積極參加專業(yè)學習培訓和教研活動，進一步探索適合本班的教育內容、教育方法。

　　5.幼兒園教師既有良好的思想品行和職業(yè)道德是不夠的。我們還要苦練各種技能技巧，把自己綜合素質提高。如：教育教學觀摩、教師技能技巧的評比和教案評比來提高自己的教育技能。

　　6.利用空閑時間來學習繪畫手工制作和彈奏樂器的技巧，多參考專業(yè)書籍，使自己短時間內在這幾個方面有所提高。

　　“給孩子一杯水，不僅要有一桶水，而且要有長流水。”一個優(yōu)秀的教師，必須要有深厚的文化底蘊，在今后的工作中，我將努力讓學習成為自己的習慣，使自己向成功型的教師邁進，收獲更多。

個人能力提升4

　　沒有計劃的生活是盲目的，凡事都必須有計劃，只有那樣事情才可以做得得心應手，井井有條。很有必要給自己制定一個個人發(fā)展計劃，以使自己能更好的適應自身角色。作為人事專員，我主要負責薪酬核算，結合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃personal development program(pdp)：

　　一、自身現狀分析

　　（一）優(yōu)勢分析

　　1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。

　　2、積極上進、學習能力較強。

　　3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強。

　　（二）不足剖析

　　1、時間管理能力較差。

　　2、excel辦公軟件熟練程度一般。

　　3、邏輯思維能力較差。

　　4、表達能力較差，文筆一般。

　　二、個人能力提升具體方案實施

　　（一）、合理安排利用時間，提高工作效率。

　　1、學會列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

　　2、根據帕累托原則，應該對每天要做的事情分清輕重緩急，對每天要做的事情做如下的排序：

　　a 重要且緊急——必須立刻做。

　　b 緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后，再來考慮這類事。

　　c 重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，應該當成緊急的事去做，而不是拖延。

　　d 既不緊急也不重要——有閑工夫再說。

　　3、每天工作結束后對工作清單進行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進行更新。

　　（二）關于excel應用技能的提升。

　　1、每天花1-2個小時在網上下載視頻學習。

　　2、學習的內容有以下幾點：快捷操作與表單設計、常用函數、查找與對比、統(tǒng)計與匯總。

　　3、在工作中進行實踐，不斷檢驗學習成果。

　　（三）關于邏輯思維能力的提升

　　1、 在記憶方面的提升

　　（1）在工作學習中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存（將短時記憶轉為長時記憶），經常性地對知識進行系統(tǒng)化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。

　　(2) 在對材料分析的基礎上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統(tǒng)化，從而強化對知識的理解與記憶。

　　2、在思維的程序與策略方面的提升：

　　熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現問題，多思考、多總結，多運用。

　　（四）強化表達能力，提高文筆水平

　　1、在工作生活中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教。

　　2、業(yè)余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構，將工作與思考相結合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。

　　3、積極收集素材，將優(yōu)美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。

　　總而言之，在以后的工作生活中，嚴格要求自己，把計劃落到實處，不斷提升個人能力！

個人能力提升5

　　忙碌而充實、疲憊卻喜悅。是啊，我們的學習和生活又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓、收獲的經驗，腳踏實地，不斷學習。現根據個人的實際情景，制定如下計劃：

　　一、思想道德素質

　　在本職工作上，注重個人道德修養(yǎng)，嚴于律己，關心同學的學習、生活，在與同學的相處中，注意加強團結，與同學相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團結協(xié)作的大家庭。

　　二、個人學習素質

　　作為一名學生，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。本學年我將注重開拓視野，仔細研讀各科知識，搜集最新的知識信息，爭取在較短的時間內提高學習成績。經常上網瀏覽教育教學相關網頁，隨時記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自我充電，每一天安排必須的時間扎實提高基本功，努力使自我成為能隨時供給別人幫忙的人。

　　三、課堂學習素質

　　1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。

　　精心準備每一堂課，遵守各項規(guī)章制度和教學常規(guī)，做到課前有預習、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學等。

　　2、勤于反思，完善自我。

　　每堂課都應當有新收獲新啟發(fā)，課后及時反饋。記下學習中的成功點和失敗點，及其改善方法。

　　3、練就自我扎實的基本功。

　　4、利用信息技術手段輔助學習。

　　四、心理素質

　　心理素質指表此刻每個人身上的那些經常的、穩(wěn)定的、本質的心理特征。我要努力將自我的心理素質調整好，力爭到達以下表現：

　　(1)廣泛的興趣。

　　(2)高尚的道德情感。

　　(3)堅強的意志。表現為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。

　　(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。

　　(5)發(fā)達的認知本事。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

　　五、身體素質

　　健康標志可分為：

　　(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力;

　　(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常;

　　(3)隨機應變的本事強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質。

　　六、工作本事

　　1、提高應變本事。應變本事是當代人應當具有的基本本事之一。在當今社會中，我們每個人每一天都要面比較過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變本事。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自我的應變本事，對堅持健康的心理狀況是很有幫忙的。

　　2、溝通協(xié)調本事。溝通協(xié)調是經過情感、態(tài)度、思想、觀點等各種信息的交流，來控制、激勵和協(xié)調他人的活動，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關系。溝通協(xié)調貫穿于工作的各個環(huán)節(jié)，無論制定計劃、做出決策，還是進行監(jiān)督、控制和處理各種人際關系，都離不開溝通協(xié)調。溝通有利于我們在工作中獲取信息，發(fā)揮出自身的潛能，而協(xié)調是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調本事，一是要構建和諧的人際關系，僅有在簡便和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的進取性，為各項工作開展供給強大的動力和支持。二是要提高語言表達本事，確保溝通協(xié)調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協(xié)調。三是提高非語言表達本事，增強溝通協(xié)調本事。非語言表達本事也就是體態(tài)語言表達本事，經過自身的體態(tài)語言到達溝通協(xié)調的效果。四是提高行政溝通本事，就是提高理解別人的本事和增加別人理解自我的可能性。

　　3、改善表達本事。要想提高自我的表達本事，首先，要敢說話。就是說在討論問題中，無論你的回答的正確與否，都應當敢于說話;其次，要學知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度;第三，加強鍛煉。平時應當多學習各種問題的表達方式，包括語氣高低靈活運用。

　　說到底首先要全面提高個人的素質，僅有提高了個人的素質，才能更好地培養(yǎng)能適應社會，改造社會的創(chuàng)新人才。做為一名新時代的青年，我會有計劃的努力提升自我的個人素養(yǎng)。

　　隨著經濟的發(fā)展和社會的不斷提高，對于我們的要求也越來越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動力，無論工作還是學習中都堅持一種腳踏實地的作風，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進取、追求卓越的精神，我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。

個人能力提升6

　　隔河頭中學教師素質提高培養(yǎng)計劃 教育改革的主體是教師，目前，我校教師隊伍中部分教師還存在對教育思想內化不夠，專業(yè)知識和專業(yè)技能欠缺，人文素養(yǎng)薄弱等問題，還不能完全適應教育改革深化的要求，教師隊伍素質亟待進一步提升，特制定本計劃。

　　一、指導思想

　　以主體多元教育思想為指導，以教師發(fā)展為本，以校本培訓為主，以提升教師學科素養(yǎng)為突破口，著力提高我校教師實施主體多元高效課堂的能力和水平，培養(yǎng)適應改革需要的，具有教育發(fā)展使命感和責任感，較高人文素養(yǎng)和專業(yè)水平和技能的教師群體，努力推進我校教育改革向縱深發(fā)展。

　　二、提高目標

　　1、使教師深刻領會教育理論，并內化落實在工作中。

　　2、全面提高教師專業(yè)精神、專業(yè)知識與技能，促進教師專業(yè)發(fā)展。

　　3、開闊視野，讀書積累，提升教師人文素養(yǎng)和綜合能力。

　　4、讓教師形成學習、反思、總結的良好習慣，不斷提高。

　　5、學習心理學，了解少年兒童不同年齡階段的特點，提高研究學生的能力。

　　三、培訓原則

　　1、校本培訓為主原則。校本培訓是教師素質提升的主陣地，是教師成長的重要途徑，校長是教師素質提高的第一責任人，要有計劃、有針對性的組織教師進行校本研修，使培訓工作常態(tài)化。

　　2、理論結合實際原則。各項培訓堅持理論聯(lián)系實際，不僅要加強理論學習，更要學以致用，在實際工作中落實，用思想指導行動。

　　3、全體與分層結合培訓原則。培訓工作既要形成全員參與人人提升的局面，更要尊重教師需要，分層次有針對性地進行培訓，力求實效。

　　四、主要內容、方法和措施

　　（一）職業(yè)意識提升

　　圍繞“責任”主題，通過系列活動，使教師深化對職業(yè)意義的認識，增加責任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業(yè)人生幸福，展現良好精神風貌。

　　1、增強職業(yè)認同感和責任感

　　學校堅持每周學習制度，組織教師學習教育方針政策、法律法規(guī)，學習現代教育教學理論和思想。開展師德師風建設。表彰和激勵愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的優(yōu)秀教師和師德標兵。積極開展家長評教評校，學生評教活動，將評議結果與教師考核掛鉤。通過學習和崗位實踐，大力提高教師育人為本意識、教學服務意識、情感激勵意識、過程展現意識、終身學習意識、創(chuàng)先爭優(yōu)意識，努力優(yōu)化集體輿論，營造崗位成就事業(yè)、教育體現人生價值的工作氛圍。

　　2、深化“一年讀幾本好書”活動

　　以《綱要》學習為切入點，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報刊等讀書活動，要求教師按要求認真撰寫讀書筆記和心得體會文章，在深入閱讀的基礎上，在一定范圍開展主題讀書報告會、演講、交流討論等活動。

　　3、職業(yè)大討論

　　組織教師在讀書活動的基礎上，圍繞《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要（20XX-20XX）》、《中小學教師職業(yè)道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論，全體參加，人人發(fā)言，進行全校交流。

　　4、培養(yǎng)高雅多元的生活情趣

　　組織教師業(yè)余時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓，由教師自選培訓項目，全員參與培訓，培養(yǎng)教師高雅多元的生活情趣。開展教師風采展示活動，繼續(xù)組織全縣教師進行健身活動展示，展現樂觀、向上的教師精神風貌和陽光、智慧的教師魅力。

　　（二）學歷提升

　　根據《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的要求，鼓勵教師多渠道提升學歷，到2015年6月30日，50歲以下（1966年1月1日后出生）的教師具有本科學歷者達90％，鼓勵青年教師進修研究生。

　　（三）專業(yè)提升

　　教師專業(yè)提升是教師的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)情感、社會責任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業(yè)提升要堅持以師德為先、在崗實踐為主的原則，以教師自我為主體。

　　1、認真制定教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃第一文庫網。學校要組織、引導教師開展專業(yè)自查，組織教師分析自己在專業(yè)發(fā)展中具備的優(yōu)勢和存在的問題，并按照專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)情意、專業(yè)發(fā)展成果檢驗進行規(guī)劃。

　　2、將專業(yè)提升與教學常規(guī)的落實相結合。突出專業(yè)提升的實踐性、自主性，使專業(yè)提升立足崗位、載體明確。

　　（四）以教學基本功訓練促提升

　　1、普通話訓練：要求教師在教育教學和校園內各種場合堅持使用普通話。以扎實推進中華“經典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應用能力。

　　2、加強漢字規(guī)范書寫訓練

　　繼續(xù)開展三筆字訓練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點是規(guī)范粉筆字。通過自我練習，競賽交流，使教師能書寫規(guī)范美觀的“三筆字”。

　　3、過“五關”。積極組織教師

　　（五）以培訓促提升

　　1、干部培訓：，選送部分優(yōu)秀干部參加省市縣級培訓，讓他們學習新知識、掌握崗位技能，實現崗位成才。

　　2、教師培訓：

　　（1）學科培訓：按市教育局要求，繼續(xù)組織部分學科教師進行網絡遠程學科培訓。

　　（2）繼續(xù)參加“國培”：選送部分優(yōu)秀教師參加“國培”學科培訓、信息技術培訓。

　　（3）骨干教師培訓：遵循骨干教師“選、培、管、用”一體化原則，加強對骨干教師的培訓，充分發(fā)揮他們的示范輻射作用，讓他們在實踐中成長，使其盡早成為教師素質提升工程的中堅力量。

　　（4）新教師培訓：為培養(yǎng)、扶助新教師盡快適應，盡早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標，要堅持新教師為期一周的崗前培訓，堅持集中培訓與在崗培訓相結合，堅持以理論學習與跟師學藝相結合。以在崗培訓為主，強化管理。

　　（5）班主任培訓：使班主任進一步明確工作規(guī)范和職責，進一步了解和掌握中小學不同階段學生身心發(fā)展規(guī)律，掌握科學的工作原則和方法，提高組織、指導、協(xié)調工作能力，全面提高班主任的綜合素質和專業(yè)能力。

　　(六) 以激勵促提升

　　1、建立促進教師成長的激勵機制。

　　（1）學校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設置掛鉤的學習激勵機制,使積極進取的教師、創(chuàng)先爭優(yōu)的教師獲得激勵。

　　（2）建立健全骨干教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實相關待遇，使教師有成長的目標，有施展才能和鍛煉的舞臺。同

　　時，加強對骨干教師的考核管理，對不能履行職責的，取消其榮譽稱號及相關待遇。

　　（3）多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優(yōu)活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學能手”“教研能手”“學科帶頭人”“鄉(xiāng)村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。

個人能力提升7

　　201_年是__市委市政府確定的全面提升年，全面提升指的是要在原有的工作基礎上進一步提升標準、目標本事、成效，以高水平的工作創(chuàng)造高質量的業(yè)績，促進個人的工作再上新臺階。為此，我指定了以下工作計劃。

　　一、進一步規(guī)范工作程序

　　今年，我將在原有工作制度的基礎上，進一步嚴格工作程序、工作標準。對如何做好受理、辦理工作做出更加明確具體的要求：即每一個群眾來電都要有規(guī)范詳細的記錄，每一個受理件要由職責單位負責人牽頭處理。

　　二、確保反映和解決問題的渠道暢通

　　我計劃在今年的公開電話受理工作中，將每件承辦單及時準確地反映給市政府相關領導和有關部門。并且，下一步要詳細統(tǒng)計各鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門專職負責人的聯(lián)系方式，以便在節(jié)假日遇到群眾反映的緊急情景，能夠及時跟有關部門聯(lián)系，確保每個問題得到及時的解決。

　　三、做好協(xié)調配合工作

　　在過去的受理工作中，有部分承辦單涉及到多個部門，原先的做法是各個部門單獨處理，互相之間缺乏甚至沒有溝通，造成這樣的承辦單處理不到位。今年計劃將根據承辦單所反映問題的資料，明確一個主要牽頭單位，強調各相關部門之間必須要互相溝通，進取協(xié)調配合，給群眾一個完整的答復。

　　四、制定措施，確保辦理成效。

　　過去在辦理工作中，部分單位出現了超期、久拖不辦，和辦理不到位的問題，我們原先的做法是電話催其回復或者再重新把承辦單發(fā)給辦理單位，沒能真正的調動辦理單位以及負責人的進取性，今后，我們計劃爭取每個月出一份督查專報，將不進取配合的單位予以通報批評，真正有效地調動辦理單位以及負責人的進取性，確保每個承辦單及時辦結并且辦理到位，做到讓每一位來電人滿意。

　　總之，今后，我將進一步嚴格要求自我，不斷學習黨的政治理論知識，全面提升自我的業(yè)務本事，適應工作需求。

個人能力提升8

　　雖然聯(lián)合國有六種官方語言，盡管漢語是世界上使用人數最多的語言，而如今，世界上應用最廣泛的語言卻是英語。中國的人口最多，中國想要發(fā)展就離不開世界，要想在世界立足，在世界范圍內尋求自己的出路，尋求一席之地，就必須會英語。退一步來說，我們個人想要在世界上闖出一片天地，僅僅局限于國內是遠遠不夠的，閉關鎖國的歷史雖然已成為過去，但它卻時時刻刻告戒著我們要學習外國的先進科學技術來發(fā)展自己,提高自己!可是，如果語言都不通，甚至連最基本的交流都做不到，我們又如何來談學習與發(fā)展呢?

　　在現代社會如此高速發(fā)展，學好英語是生存法則,作為一名英語專業(yè)的學生，這是我的優(yōu)勢之處。但我知道，未來對我來說，英語只能作為一個敲門磚。

　　所以，我不能只停留在這個專業(yè)上，淺嘗輒止。我需要通過努力在各方面都有所發(fā)展，為自己未來的事業(yè)做好充足的準備。

　　大二的生活已經悄然逝去，我也看到了，歲月累積見識，漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車，需要不斷地調試，我唯有把握方向，才不會偏離正道。

　　相信通過一路的改裝，測試，最后自己終會駛達目的地。

　　我知道，做任何事情都該給自己留條后路。

　　而我未來的職業(yè)，我也深思熟慮過，也在不斷地調試。而如今，我想我已經撥開云霧見月明。所以，我也不用在跟風隨大流，終于明白了哪些證書對我有用。

　　通過對酒店行業(yè)的調研后，我發(fā)現，每個專業(yè)都有自己的特色與長處。但是，你不應只會具體的某一樣，你需要精通其他必備的某種工作，而且運用起來得心應手。就比如說，一個英語專業(yè)的畢業(yè)生，如果想要在酒店里謀得一份不錯的工作和待遇，那么他不僅僅需要會流利的使用英語，自如地向外賓介紹酒店的各項器具等，如果他還想要有更大的上升空間的話,管理類的知識也要具備的。我發(fā)現，我恰恰處在一個尷尬的境地，我需要在剩下的兩年內,盡自己最大的努力來填補自己的不足,為未來減少一絲遺憾。從現在開始，我要通過以下幾個方面來提高自己的能力，優(yōu)化自身，從而促進發(fā)展。

　　一、積極組織參加班級、學院的各項活動，在活動中表現自我，挖掘潛能，增加自信，因為只有自信的人，才是最可愛。

　　二、要善于從工作的失誤中去學習和總結。工作中遇到的問題，書本上是無法直接找到答案的，我們可以經常通過對工作過程進行回顧：當初是怎么想的，為什么會這么想，錯在哪里?怎么糾正?如此這般長久磨練必能得到提高。

　　三、永遠不對自己說NO。沒有克服不了的困難，只是還沒找到適合的方法，堅持不懈的挑戰(zhàn)自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。

　　四、認真完成每次的實習打工，不斷開闊視野，鍛煉自我，平衡發(fā)展，掌握各種技能。

　　五、帶著責任做任何工作。責任感可以讓領導信服，讓客戶放心，讓同事欣賞、尊重。

　　六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風，船就不能行駛;激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術，激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收獲，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環(huán)境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。

　　七、帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態(tài)至關重要。正如一位哲人所說，心態(tài)決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態(tài)正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖;就會迸發(fā)出干勁和活力，感到工作愉悅。如果心態(tài)不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安。因此，要不斷學會以感激的心態(tài)對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用

　　感恩的態(tài)度對待別人、別人就能給你關心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。

　　最后，我想說, “吃得苦中苦,方為人上人”,我會每一天認真實踐這句話，用這句話來不斷勉勵自己，來達到人生的頂峰。

個人能力提升9

　　一、首先學習成長的目標：

　　1、明確個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃;

　　2、明確年度要提升的職業(yè)目標(目標崗位);

　　二、其次是明確個人能力的提升點：

　　1、結合去年的工作心得(能力不足，犯錯誤的工作項等)明確提升的能力點;

　　2、對照目標職業(yè)(崗位)的要求找出差距，明確需要學習補充的能力點;

　　如是職業(yè)生涯規(guī)劃，需要有比較具體詳細的和一定專業(yè)性的分析總結。

　　如果每周進步1%，一年就會進步超過50%，如果每天進步1%，一年就會就進步超過350%。

　　你相信個人的成長能有多快?

　　在我遇到對我影響最大的第一位導師的時候，我在3個月內的成長超過之前3年的成長總和。

　　兩個一起畢業(yè)的同學，進入不同公司，遇到不同導師，在一年后的成長一定有很大變化，為什么?

　　師傅領進門，修行在個人，想要快速成長，要取決于你的決心——你有多想要做這件事?成長這件事情對你來說意義和好處是什么?

　　在于“一定要”和“有必要”，我舉個學習英語的例子，我的一個夢想是要學好英語，但這件事情是“有必要”，目前還不是“一定要”，所以我很想學好英語，卻沒有把它放入我的日程安排當中，只是放在關注圈當中，持續(xù)關注這方面的信息，但我沒有天天背單詞，也沒有專程的英語學習時間，這就是兩者的差別。

　　“一定要”就是自己一定要做的事情，會安排專門的時間在這上面，會優(yōu)先處理這件事情“有必要”就是想起來的時候會動一下，想不起來的時候就會往后推的事情。

個人能力提升10

做為曾經的現行體制教育內的一名教師，除了寫大綱要求的教學計劃和科室工作學期計劃外，個人方面對未來沒有做過整體書面規(guī)劃，有的話也是心里想著，今年我要干什么什么，完成某一個成果或寫哪個方面的論文。盡管這樣，最后發(fā)現基本上也完成了。雖然是完成了，接觸新教育以來回看這些“成果”，除了14陽歷年的最后一天經過千辛萬苦終于拿下屬于史上難度僅次于成功入讀今日學堂的駕照外，其他的實在是沒有價值。感恩新教育，讓我感受到生命成長快速期在接近不惑之年到來；感恩新教育，給了我智慧和力量開創(chuàng)了人生的好幾個第一次。15年到來前，開始我此生第一次個人和團隊思維提升規(guī)劃。

一：個人思維提升規(guī)劃。

1、心理方面：

A、轉變思維，變被動為主動。

B、借助力所能及的機緣汲取營養(yǎng)。

C、從匱乏索取者成長為分享者，再爭取升華為富足的奉獻者。

2、加強內功：一門深入，多方協(xié)助。

3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標，規(guī)范作息，鍛煉身體。

4、行動方面：將所學落地，知行合一，做掌控者。

二：團隊能力提升規(guī)劃。

1、制定和規(guī)范團隊提升計劃，并嚴格執(zhí)行。

2、根據吸引力法則，增強團隊戰(zhàn)斗力，吸引認同新教育理念的更加優(yōu)秀的師資、家庭和孩子的加入。

3、為得易家塾培養(yǎng)年輕的后備力量。

一、個人思維提升規(guī)劃。

1、心理方面：

A、轉變思維，變被動為主動，消極為積極。

以往的思維模式是被動的，盡管也取得些小的“成績”，那是我運氣和福氣還算不錯，搭上了順風船。天上掉一次餡餅是可能的，但第二次的幾率很小。從當下開始，從關系到能力提升上，主動出擊，順勢而為。比如：夫妻關系，轉變傳統(tǒng)的女人是柔弱的、順從的觀念，而是以一個創(chuàng)建者的身份營造我所向往愛人又欣然接受的境界，而不是被動接受和抱怨來自雙方原生態(tài)家庭的消極方面的影響。親子關系中，轉縱容或控制為尊重前提下的有原則的柔和地堅持。由近及遠，將以上關系的修復和完善推而廣之到團隊、家塾孩子和親朋好友身上。

B、借助力所能及的機緣汲取營養(yǎng)。

心有所想，行有所為。14年由于內心對智慧和能量的極度渴望，校長的課程還無緣去上的情況下，另一個機緣參加了清華大學李林曦教授的“幸福活出來”兩天一晚的幸福生命體驗之旅。隨即又經過努力報了15年李教授的——家庭教育心理學研究生課程。15年，同時學習今日學堂心理行為調整方案和李教授的“幸福領袖”課程。最少參加一次新教育線下交流會。

C、從匱乏的索取者成長為分享者，再爭取升華為富足的奉獻者。

從心理上轉換總認為自己很匱乏的思維，這個世界原本是圓滿和富足的，我們每個人也是本身智慧具足和圓滿的。定期組織和舉辦讀書會、幸福成長和新教育交流會。法布施，得智慧；無畏布施，得勇敢；財布施，得財富。在智慧、能量和財富的流動中成長為富足的奉獻者。

2、加強內功，一門深入，多方協(xié)助。

繼續(xù)深入學習《道德經》；通過馬云演講，學習今日學堂思維和寫作課程；學習今日學堂電影課講記，最少講2次電影課；泛讀校長推薦書籍。

3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標，規(guī)范作息，

清醒認識自己，做為女人的關注點和價值在哪里。當以追求智慧為目標時，越老越有價值，越老越有智慧的目標的實現只能依賴健康的身體以及活的更久些。內在追求的“智慧”就外顯為“剩者為王”。與家塾全體家人一起規(guī)范作息，健康飲食，鍛煉身體，堅持學習和練習內家拳。

4、行動方面：將所學落地，知行合一，做掌控者。

知道的未必能做到，做到的未必能長久堅定不移地做到。戰(zhàn)勝情緒和行為的反復，真正將所學落地，知行合一。做真正的掌控者。

二：團隊能力提升規(guī)劃。

一個人走不遠，一群人才走得遠。在個人能力提升的同時帶動團隊的提升。在家塾現有孩子的基礎上，不擴大招生，著重打造團隊力量。

1、制定和規(guī)范團隊提升計劃，并帶領嚴格執(zhí)行。

每人從心理、身體到行動上制定個人提升計劃。并根據自己目前所長，至少再選修一科專攻；深入學習今日學堂心理行為調整方案；定期讀書會，一期一人組織，并寫出讀書新得和感悟；深度改寫至少2篇淸一博文；舉辦新教育交流會。

2、根據吸引力法則，增強團隊戰(zhàn)斗力，吸引認同新教育理念的優(yōu)秀師資、家庭和孩子的加入。

新教育師資稀缺，在增強目前團隊能力的基礎上，吸引更加優(yōu)秀的師資、家庭和孩子的加入。

3、為得易家塾培養(yǎng)年輕的更加堅實的后備力量，為大班學生爭取入讀今日學堂的機會，備戰(zhàn)今日學堂考試。

20____年，接受不完美的自己和他人。方向正確，用堅持和不斷地調整糾錯和提高，走出一條路。

全新的開始從當下起。

個人能力提升11

一、首先學習成長的目標：

1、明確個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃；

2、明確年度要提升的職業(yè)目標（目標崗位）；

二、其次是明確個人能力的提升點：

1、結合去年的工作心得（能力不足，犯錯誤的工作項等）明確提升的能力點；

2、對照目標職業(yè)（崗位）的要求找出差距，明確需要學習補充的能力點；

如是職業(yè)生涯規(guī)劃，需要有比較具體詳細的和一定專業(yè)性的分析總結。

如果每周進步1%，一年就會進步超過50%，如果每天進步1%，一年就會就進步超過350%。

你相信個人的成長能有多快？

在我遇到對我影響最大的第一位導師的時候，我在3個月內的成長超過之前3年的成長總和。

兩個一起畢業(yè)的同學，進入不同公司，遇到不同導師，在一年后的成長一定有很大變化，為什么？

師傅領進門，修行在個人，想要快速成長，要取決于你的決心——你有多想要做這件事？成長這件事情對你來說意義和好處是什么？

在于“一定要”和“有必要”，我舉個學習英語的例子，我的一個夢想是要學好英語，但這件事情是“有必要”，目前還不是“一定要”，所以我很想學好英語，卻沒有把它放入我的日程安排當中，只是放在關注圈當中，持續(xù)關注這方面的信息，但我沒有天天背單詞，也沒有專程的英語學習時間，這就是兩者的差別。

“一定要”就是自己一定要做的事情，會安排專門的時間在這上面，會優(yōu)先處理這件事情“有必要”就是想起來的時候會動一下，想不起來的時候就會往后推的事情。

個人能力提升12

　　忙碌而充實、疲憊卻喜悅。是啊，我們的學習和生活又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓、收獲的經驗，腳踏實地，不斷學習。現根據個人的實際情況，制定如下計劃：

　　一、思想道德素質

　　在本職工作上，注重個人道德修養(yǎng)，嚴于律己，關心同學的學習、生活，在與同學的相處中，注意加強團結，與同學相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團結協(xié)作的大家庭。

　　二、個人學習素質

　　作為一名學生，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。本學年我將注重開拓視野，仔細研讀各科知識，搜集最新的知識信息，爭取在較短的時間內提高學習成績。經常上網瀏覽教育教學相關網頁，隨時記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時間扎實提高基本功，努力使自己成為能隨時供給別人幫助的人。

　　三、課堂學習素質

　　1、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升。

　　精心準備每一堂課，遵守各項規(guī)章制度和教學常規(guī)，做到課前有預習、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學等。

　　2、勤于反思，完善自我。

　　每堂課都應該有新收獲新啟發(fā)，課后及時反饋。記下

　　學習中的成功點和失敗點，及其改進方法。

　　3、練就自己扎實的基本功。

　　4、利用信息技術手段輔助學習。

　　四、心理素質

　　心理素質指表現在每個人身上的那些經常的、穩(wěn)定的、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭達到以下表現：(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅強的意志。表現為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

　　五、身體素質

　　健康標志可分為：(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常;(3)隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質。

　　六、工作能力

　　1、提高應變能力。應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

　　2、溝通協(xié)調能力。溝通協(xié)調是通過情感、態(tài)度、思想、觀點等各種信息的交流，來控制、激勵和協(xié)調他人的活動，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關系。溝通協(xié)調貫穿于工作的各個環(huán)節(jié)，無論制定計劃、做出決策，還是進行監(jiān)督、控制和處理各種人際關系，都離不開溝通協(xié)調。溝通有利于我們在工作中獲取信息，發(fā)揮出自身的最大潛能，而協(xié)調是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調能力，一是要構建和諧的人際關系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的積極性，為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力，確保溝通協(xié)調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協(xié)調。三是提高非語言表達能力，增強溝通協(xié)調能力。非語言表達能力也就是體態(tài)語言表達能力，通過自身的體態(tài)語言達到溝通協(xié)調的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。

　　3、改善表達能力。要想提高自己的表達能力，首先，要敢說話。就是說在討論問題中，無論你的回答的正確與否，都應該敢于說話;其次，要學知識。能不能善于表達，敢于表達，主要還取決于你的文化知識程度;第三，加強鍛煉。平時應該多學習各種問題的表達方式，包括語氣高低靈活運用。

　　說到底首先要全面提高個人的素質，只有提高了個人的素質，才能更好地培養(yǎng)能適應社會，改造社會的創(chuàng)新人才。做為一名新時代的青年，我會有計劃的努力提升自己的個人素養(yǎng)。

　　隨著經濟的發(fā)展和社會的不斷進步，對于我們的要求也越來越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動力，無論工作還是學習中都保持一種腳踏實地的作風，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進取、追求卓越的精神，我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。

個人能力提升13

我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者，個人能力提升計劃。

一、自我分析

1、個性隨和，待人真誠

2、觀念開明，通情達理

3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活

4、自信，但人際交往能力稍顯不足

5、做事認真，有責任心

6、具備團隊合作能力，不盲從

對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。

對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經肌肉和骨關節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎。

二、職業(yè)定位

1、內部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活

弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善于自我宣傳

2、外部環(huán)境因素

機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大

3、職業(yè)發(fā)展方向：

__醫(yī)院康復師

4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。

三、調整與評估

計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。

個人能力提升14

　　為全面提升公司全面質量管理和公司ISO體系維護，結合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：

　　一、自身現狀分析

　　(一)優(yōu)勢分析

　　1、熟練精通電源行業(yè)品質管理和項目管理，精通ISO品質管理體系。

　　2、有較強的團隊組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(凡事依公司的利益為第一原則，依維護公司形象和公司制度為基礎)。

　　3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔當。

　　4、有較強的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務經驗。

　　(二)不足剖析

　　1、品質宣傳不夠，品質培訓不夠，公司體系制度推行不夠。

　　2、忍性不夠，有時計劃實施不能自始至終，造成結果不算完美。

　　3、表達能力有待加強。

　　4、制程監(jiān)督不徹底，標準化推行不夠。

　　5、問題追蹤不徹底，品質糾正預防措施實施有待進一步提升，執(zhí)行力還須加強提升。

　　6、部門工作品質有待進一步提升，人員素質提高、工作技能提升還需進一步加強。

　　二、個人能力提升具體方案實施

　　(一)、加強產線各級品質意識培訓、加強品管部門品質技能培訓、加強公司品質體系全面推廣。

　　自20xx年春節(jié)后，待公司人員穩(wěn)定，將計劃安排2次/月的品質意識培訓(含品質技能培訓和品質體系推廣實施)。

　　(二)提升公司品質提升計劃實施力度。

　　按管理循環(huán)PDCA(計劃-實施-檢查-改進)體系推行公司品質提升計劃實施，確保所有活動推行做到有始有終，和循序改善。

　　(三)表達能力的提升

　　在工作中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教 ; 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現問題，多思考、多總結，多運用。

　　(四)產品制程監(jiān)督提升，配合技術部推行標準化

　　根據公司發(fā)展計劃，在品管部設置專職制程巡檢人員，并對巡檢人員定期培訓，使所有產品生產中制程問題得到徹底改善;督導和協(xié)助工程技術部門全面推行標準化作業(yè)，確保產品遵照精益生產流程得到全面提升(包括生產效率和生產品質)。

　　(五)品質改善活動糾正預防措施執(zhí)行力提升

　　依據ISO品質管理體系要求，遒照8D處理原則，對所有品質改善活動的糾正預防措施做全面跟蹤，并做徹底執(zhí)行，確保所有改善活動完善解決。

　　(六)品質工作品質提升

　　強化部門員工對公司的忠誠度，加強部門凝聚力，積極推動部門各成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓部門人員工作素養(yǎng)和工作技能。

　　三、個人成績：

　　1,主導并協(xié)助技術部門推行產品評審作業(yè)程序

　　2，強化各產線作業(yè)指導書執(zhí)行力(推行規(guī)范作業(yè)指導書，擯棄之前所有手寫作業(yè)指導書)

　　3，針對公司缺失或不完善的管理規(guī)范，已做部分修訂和增補：供應商來料管理規(guī)范、成品檢驗規(guī)范、品質部門制度規(guī)范、成品合格率管理規(guī)范、產品評審規(guī)范、設計變更管理規(guī)范等

　　4，全面優(yōu)化和修訂進料檢驗規(guī)范(針對之前檢驗缺失項做增補，不合理項做優(yōu)化)

　　5，制訂PCBA SMT首件確認管理流程，制訂PCBA SMT檢驗標準、制訂PCBA三防漆工藝/檢驗標準。

　　6，對公司重要產品制程問題做了全面分析和提出改善建議，并提交產線主管和組長進行改善;產線老化流程執(zhí)行力有較大提升。

　　7，售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產量較之前有10%提升。

　　總而言之，在以后的工作中，嚴格要求自己，發(fā)揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷提升個人能力!為公司業(yè)績成長和品牌提升發(fā)揮我的一份光和熱。

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